9:18 صباحًا الجمعة 24 مايو، 2019




حساب كتلة الجسم والوزن المثالي , كيفية معرفة الوزن المثالي

يبحث كل الاشخاص عن الاناقة و الجمال و اللياقة البدنيه

لذلك يتبعون نظام غذائى من اجل تحقيق ذلك

لكن من الضروري معرفة ما يسمي بكتلة الجسم

والمقصود بها هو معرفة درجة السمنة بالجسم

وذلك يعتمد على الطول و الوزن الطبيعي و السن

ولذلك يجب اتباع رجيم خاص لتحقيق الوزن المثالى بالجسم

دون الحاق الضرر به.

حساب كتلة الجسم و الوزن المثالى , كيفية معرفة الوزن المثالي

حساب كتلة الجسم و الوزن المثالي

 

صور حساب كتلة الجسم والوزن المثالي , كيفية معرفة الوزن المثالي

صور حساب كتلة الجسم والوزن المثالي , كيفية معرفة الوزن المثالي

173 views

حساب كتلة الجسم والوزن المثالي , كيفية معرفة الوزن المثالي