6:42 صباحًا الثلاثاء 11 ديسمبر، 2018

رجيم عذاري , طريقة سريعة للتخسيس

تقوم كل بنت مقبله على الزواج بعمل رجيم قاسي لخساره الوزن ويطلق عليه رجيم العذاري وهو كالتالي:

وجبه الافطار.

قطعة جبن ابيض وشريحه توست  وكوب شاي او قهوه بدون سكر.

ثانيا:

وجبه الغداء.

1 طبق سلطة خضراء وخضار مسلوق و 1/2 دجاجة مشويه او مسلوقه.

ثالثا:

وجبه العشاء.

كوب عصير برتقال بدون سكر وعلبه زبادي.

رجيم عذاري ,



طريقة سريعة للتخسيس

رجيم عذاري

صوره رجيم عذاري , طريقة سريعة للتخسيس

صوره رجيم عذاري , طريقة سريعة للتخسيس

98 views

رجيم عذاري , طريقة سريعة للتخسيس