12:57 مساءً السبت 23 فبراير، 2019










حساب كتلة الجسم والوزن المثالي , كيفية معرفة الوزن المثالي

يبحث كل الاشخاص عن الاناقه و الجمال و اللياقه البدنيه

لذلك يتبعون نظام غذائى من اجل تحقيق ذلك

لكن من الضرورى معرفه ما يسمي بكتله الجسم

والمقصود بها هو معرفه درجه السمنه بالجسم

وذلك يعتمد على الطول و الوزن الطبيعى و السن

ولذلك يجب اتباع رجيم خاص لتحقيق الوزن المثالى بالجسم

دون الحاق الضرر به.

حساب كتله الجسم و الوزن المثالى , كيفيه معرفه الوزن المثالي

حساب كتله الجسم و الوزن المثالي

 

بالصور حساب كتلة الجسم والوزن المثالي , كيفية معرفة الوزن المثالي 828

بالصور حساب كتلة الجسم والوزن المثالي , كيفية معرفة الوزن المثالي 828 1

132 views

حساب كتلة الجسم والوزن المثالي , كيفية معرفة الوزن المثالي